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这些防皱小常识,你都造嘛?

想要皮肤看起来光滑没有皱纹,除了平时的护理,预防也很重要,这些防皱小常识,你都知道吗?

1、避光,注意防晒
尽量避免将皮肤暴露于太阳下,因为皮肤吸收太阳紫外线,晒黑后,就会刺激皮肤使其退化。

2、预防干燥
避免皮肤干燥,阳光、大风以及气温的变化,都会影响皮肤的湿度,使皮肤失去水分,出现小皱纹。

3、熬夜
睡眠不足且无规律,会影响皮肤的新陈代谢,从而使皮肤变得粗糙、干燥。过早地产生皱纹,加速皮肤的衰老。

4、避浓妆
浓妆会使肌肤的机能失灵,过多的油妆会闭塞毛孔,妨碍皮肤呼吸,使皮肤机能恶化。

5、避免过多使用化妆水
否则将会将皮脂和水分全部夺去,造成小皱纹。

6、表情健康
不良习惯动作会使皮肤某部位产生皱纹,如单侧咀嚼、撇嘴等。

7、心情愉快
保持心情舒畅,也能有效延缓皱纹产生。